本記事の内容
- 彼女の元気がないときの原因とは
- 彼女の元気がないときにやってあげるべき事
- 彼女の元気がないときにやってはいけない事
今回は彼女の元気がない時の理由と解決方法を紹介していきます。
女性は多くの原因により元気がなくなる時があります。
あなたは彼女の元気がない時は正しい対処を行い、元気になるきっかけを作らなければいけません。
当然間違ったことをすると嫌われてしまいます。
本記事を読み終えることには、彼女の元気がない原因と何をすると元気になるのかわかるようになりますよ。
それではさっそく本題へいきましょう。
彼女の元気がないときの原因とは
彼女の元気がない時の原因は下記の５つです。
彼女の元気がないときの原因
- 仕事で疲れている
- ホルモンバランスが崩れている
- あなたに冷めている
ひとつずつ解説していきます。
仕事で疲れている
人間誰しもそうですが、仕事で疲れている時には、彼女も元気がなくなります。
女性は仕事でのコミュニケーションを多く求められるため、気遣い疲れをすることが多いです。
職場などでは、常に仮面をかぶって立ち振る舞っている女性も少なくないです。
彼女は仕事でずっと笑顔を作っていたりした為、元気がなくなってしまったのです。
ちなみに仕事で忙しい彼女の為にやってあげるべき事は下記の記事で見ることができますよ。
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仕事が忙しい彼女の為にやるべき事【やってはいけない事も紹介】
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ホルモンバランスが崩れている
彼女はホルモンバランスが崩れた結果、元気をなくしています。
女性は生理周期などによりホルモンバランスが崩れると、不安やイライラなどで情緒不安定になってしまうのです。
ちょっとした音などでもイライラしてしまったりするので、当然笑顔もなくなります。
彼女は生理周期の時には、元気のない事が多くなるのです。
ちなみに彼女が不機嫌になってしまった時の対処法については下記の記事で見ることができますよ。
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【彼女が不機嫌な時の対処方法】不機嫌にならないようになる方法も紹介
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あなたに冷めている
彼女の元気がないと感じた時には、あなたの事に冷めている為、元気がないように見えている可能性があります。
女性は好きな人の前では笑顔が多いですが、好意のない男性に対しては笑顔がなくなることが証明されています。
例えば、付き合った頃なら笑っていたようなことでも、「最近笑わなくなったなー」と感じたら危険信号です。
彼女の笑顔が少なくなり、元気がないように見える場合には彼女はあなたに冷めている可能性が高いのです。
ちなみに彼女があなたに冷めているサインについては下記の記事で見ることができますよ。
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【彼女が冷めている時のサインとは】気持ちの確認方法と解決方法
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彼女の元気がない時にやるべき事
彼女の元気がない時にやってあげるべきことを５つご紹介します。
彼女の元気がないときにやってあげるべきこと
- 一緒にいてあげる
- 栄養のある食事作ってあげる
- 家事をしてあげる
- 1人にしてあげる
- 理由を聞いてあげる
ひとつずつ紹介していきます。
一緒にいてあげる
彼女の元気がなくなり、寂しそうにしている時には、とにかく一緒にいてあげましょう。
一緒にいるだけで、孤独な不安感などを払拭してあげることができるからです。
例えば、ホルモンバランスが崩れている時には、急に孤独な不安感を抱えて元気をなくす女性もいます。
会社での付き合いなどに疲れて、本音を言えるあなたに一緒にいてほしいと感じることもあるでしょう。
彼女の元気がない時には、彼氏であるあなたが、一緒にいることにより、孤独感をなくしてあげることができるのです。
栄養のある食事を作ってあげる
彼女の元気がない時には、栄養バランスのとれた食事作ってあげましょう。
元気がなくなると、ご飯を作る事をやめてしまいます。
コンビニ弁当などを頼り続けると栄養素がかたよるので、ホルモンバランスを崩す要因となってしまうのです。
その結果、ストレスなどによりさらに元気をなくしてしまいます。
栄養素の高い食事を用意することにより、彼女のホルモンバランスを保ち、元気になっていくのです。
家事をしてあげる
彼女の元気がないときには、洗濯物や食器洗い掃除などの家事をしてあげましょう。
疲れていても絶対にやらなければいけない洗濯などを考えてると余計に元気がなくなってしまうためです。
生活するための負担が軽減されれば彼女は必ず元気になります。
彼女の元気がない時には、元気になるきっかけを与えるためにも家事をやってあげましょう。
1人にしてあげる
彼女の元気がなくて、一人にしてほしそうな時にはそっとしてあげましょう。
人間関係に疲れて、誰とも接したくないときがあります。
何をしても彼女の元気がない時には、「一人になりたい？」と聞いてあげましょう。
もし「一人でいたい」と告げられた場合には、そっとしてあげて、こちらから連絡するのもやめてあげましょう。
元気になったタイミングで必ず彼女から「会いたい」と連絡きますよ。
彼氏であるあなたは彼女が元気になるまで辛抱強く待ちましょう。
理由を聞いてあげる
彼女の元気がないときには、なんで元気がないのか理由を聞いてあげましょう。
女性は話をすることで幸福度があがるからです。
とにかく彼女を少しでも話しやすいように、全て肯定して話を聞いてあげましょう。
「そうだねそうだね」と、とにかく彼女の話しを聞いてあげることにより、彼女は少しずつ元気を取り戻しますよ。
彼女の元気がない時にやってはいけないこと
彼女が元気がない時には、彼氏のあなたは元気を取り戻そうと試行錯誤すると思います。
そんな時に絶対にやってはいけないことを４つご紹介します。
彼女の元気がない時にやってはいけないこと
- 対応に怒る
- 原因をちゃかす
- 話をながす
- 正論を言う
ひとつずつ紹介していきます。
対応に怒る
彼女の元気がない時に、その対応を怒ってはいけません。
「彼氏と一緒にいるのに元気がないなんて失礼だろ」という自己中てきな考えの男性がいるからです。
元気がない時にあなたが怒っては、彼女はあなたを嫌いになります。
その結果振られてしまうのです。
彼女の元気がないときには絶対に怒ってはいけないのです。
原因をちゃかす
彼女が元気がないときにはその原因などをちゃかしてはいけません。
彼女にとっては元気がなくなるほどの大事なことだからです。
その原因を笑いに変えて、彼女の元気を取り戻そうとしてはダメです。
彼女の逆鱗に触れて怒らせてしまう可能性もあります。
どんな理由で元気をなくしていたとしても、ちゃかすのだけはやめましょう。
話を流す
彼女の元気がない理由をはなしてくれている時に、話を流してはいけません。
せっかくあなたを頼って素直な気持ちを話してくれたのに、真剣に聞いてくれなければあなたの信用はなくなっていまいます。
彼女は元気を取り戻そうとしているのに、余計に元気もなくなります。
どんな小さい理由でもしっかり深掘りして親身になって聞いてあげるようにしてください。
「そんな小さいことで落ち込む必要ないよ。それより遊びに行こうよ」などと流してはいけないのです。
答えや正論を言う
彼女の元気がない時には、原因を分析して論理的に意見を述べてはいけません。
彼女はそんな事を求めていないからです。
ただあなたに話を聞いてもらうだけで満足できるのです。
彼女が上司の不満を話してくれた場合、「人は物事を依頼する時は理由を伝えるだけで３０％以上承認確率が高くなるよ！話を聞くときには傾聴をするといいよ！」などの科学的な回答はいらないのです。
とにかく彼女の話を聞いてあげることに専念しましょう。
彼女の元気がない理由がわかったとしても、彼女の話を聞いてあげるだけしておきましょう。
まとめ：彼女の元気がない時には、彼女の求めていることやってあげましょう。
今回は彼女の元気がないときの理由と解決方法を紹介しました。
彼女の元気がないときには、彼女の求めていることをやってあげるのが一番です。
どうしても男性は勘違いして間違ったことをやってしまう傾向になります。
男性とは違い女性が求めていることは違うので、ぜひ参考にして彼女を元気にしてあげてください。
今回は以上です。